どんな練習をするのですか？
二人一組になって投げ技を稽古したり、剣や杖の扱い方、短刀取りの稽古などもします。受け身の稽古は日常の怪我予防にも役立ちます。
また、心と身体をどう扱うかという実践的な稽古もします。
スポーツ経験や武道経験の有る無しは問いません。それぞれの体力に応じて稽古できます。
質問/Questions
What kind of practice do you do?
We practice throwing techniques in pairs, how to handle swords and sticks, and how to take short swords. UKEMI training also helps prevent daily injuries.
They also practice practical ways of handling the mind and body.
It doesn't matter if you have experience in sports or martial arts. You can practice according to your physical strength.